হেলদি অর্গানিক নারিকেল তেল

Coconut Oil এর উপকারিতা 

বিভিন্ন ধরনের মসলাদার রান্না ও পিঠাপুলি তৈরিতে এই তেল ব্যবহার করা যায়। এতে খাবার শুধু সুস্বাদুই হয় না, বরং পুষ্টিগুণেও হয় ভরপুর। এছাড়াও চুল ও ত্বকের পরিচর্যায় এক্সট্রা ভার্জিন কোকোনাট অয়েল এর ব্যবহার এখন সর্বজনবিদিত। আরো যেসকল উপকারিতা আপনি পেতে পারেন তা নিম্নরূপ: 

• ওজন কমায়
• ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করে 
• চুলের গোড়া মজবুত করে
• ত্বকের মসৃণতা বাড়ায়
• মেকআপ তোলার কাজে লাগে
• গর্ভবতী মহিলাদের শরীরের স্ট্রেচ মার্ক তুলতে সাহায্য করে। 

এক্সট্রা ভার্জিন কোকোনাট অয়েল কেন কিনবেন

বেশকিছু কারণ রয়েছে যা আপনাকে এই তেল কিনতে বাধ্য করবে। ডায়েট ও ত্বকের যত্নের ভূমিকা এর মধ্যে অন্যতম। 

• এক্সট্রা ভার্জিন কোকোনাট অয়েল সরাসরি খাওয়া যায়
• ডায়েটে কার্যকরি ভূমিকা পালন করে
• রান্নার কাজে ব্যবহার করা হয়
• চুলের যত্নে ভীষণ উপকারি 
• ত্বকের যত্নেও ব্যবহার করা যায়

Coconut Oil যেভাবে সংরক্ষণ করবেন 

এক্সট্রা ভার্জিন কোকোনাট অয়েল কিছুদিন পর পর রোদে দেওয়ার মাধ্যমে সংরক্ষণ করতে হয়। এটি প্যাকেজিং এর তারিখ হতে ৬ মাস পর্যন্ত ব্যবহার করা যায়। রোদে না দিলে এতে হালকা কালো রঙের প্রলেপ পড়তে পারে৷

সুতরাং কোকোনাট অয়েল সম্পর্কে আপনি নিশ্চয় বেশকিছু তথ্য জানতে পারলেন। তাহলে কবে অর্ডার করছেন? স্বাস্থ্যসুরক্ষা রক্ষায় এখনি ঘরে নিয়ে আসুন হেলদি অর্গানিক কোকোনাট অয়েল।